علاج ضغط الدم

علاج ضغط الدم يجب الالتزام بكافة جوانبه، بالإضافة إلى استشارة الطبيب المعالج حول مدى تحسن الحالة أو تدهورها بصفة مستمرة؛ وذلك لاتخاذ الخطة العلاجية اللازمة والتي تساهم في تقليل مضاعفات الخطر جراء الإصابة بارتفاع في معدلاته بشكل ملحوظ، كما يجب الالتزام أيضًا بكافة النصائح الموصوفة من الطبيب للوقاية من أي آثار جانبية قد تؤثر على صحة وسلامة الجسم وكافة الأجهزة والأعضاء والخلايا به؛ لذا يجب الإسراع في علاج ضغط الدم.

ما هو علاج ضغط الدم

يتم علاج ضغط الدم بأكثر من خطة علاجية، فمنها اتباع روتين يومي صحي ملائم لطبيعة حالتك الصحية وعمرك ونوعك، أو تناول التركيبات الدوائية والتي عادة ما يلجأ لها الطبيب نتيجة لتدهور الحالة المرضية للشخص المصاب بأمراض ضغط الدم؛ و الوصفات الطبيعية أيضًا وظائفها الهامة لعلاج الضغط، ولكن بعد متابعة طبيبك الخاص.

أعراض الضغط المنخفض

من الاعراض التي ربما يشعر بها الشخص المُصاب بانخفاض في معدلات الضغط بالدم ما يلي:

قلة القدرة على التركيز، وفقد القدرة على الكلام بشكل طبيعي بما يُعرف بالتلعثم.
تقلبات بالمعدة.
انعزال نفسي وعدم الرغبة في الاختلاط مع الآخرين أو التحدث معهم.
إرهاق عام بالجسم.
جفاف بالبشرة والفم والحلق.
صعوبة التنفس.
عدم الرؤية بوضوح.
تغير لون البشرة، خاصة الوجه إلى اللون الأصفر.
فقدان الوعي.

كيفية الوقاية من انخفاض الضغط

على الأشخاص دائمي الإصابة بالضغط المنخفض أن يتبعون تلك النصائح من أجل الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم لديهم، وهي كالتالي:

محاولة الانتقال إلى وضعية الوقوف بصورة معتدلة وليس بسرعة متكررة خاصة إذا كنت جالسًا على الأرض أو بمكان منخفض عن موضع الوقوف.
تقليل نسبة الكربوهيدرات في طعامك بشكل دائم.
اتباع نظام غذائي صحي وخفيف، خالي من الدهون.
محاولة التقاط انفاسك عند كل مرة تقف أو تجلس او تتمدد بها.
تناول كمية مناسبة من الماء على فترات متقطعة على مدار اليوم.

أسباب الإصابة بانخفاض الضغط

قد يُصاب الفرد بانخفاض معدل الضغط بالدم لأسباب مختلفة، لعل أبرزها:

تناول المشروبات الكحولية باستمرار.
انبساط مجرى الأوعية الدموية بشكل مفاجئ ومستمر.
خلل بوظائف القلب.
استخدام بعض الأدوية والتي قد تسبب ذاك منها علاجات الشلل الرعاش والاكتئاب.
الحوامل يتعرضن أيضًا للإصابة بانخفاض معدل الضغط.
خلل بالغدة الدرقية.
الإصابة بمرض السكري.